미백 화장품에 자주 언급되는 "나이아신아마이드" 효과와 부작용 그리고 함유된 화장품 리스트 챗지피티한테 받고(영어로 요청 -> 한글로 번역 요청), 각 제품 링크는 빙챗한테 도움받아 보았다. 그런데, 화장품마다 특징을 요약해 주는 게 아주 맘에 든다. 저렴한 제품이라던지 혼합 가능이라던지..
(ChatGPT결과) 물론입니다! 다음은 구조화된 형식으로 제공된 정보를 한국어로 요약한 것입니다
나이아신아마이드, 그 효과
나이아신아마이드, 비타민 B3로도 알려져 있으며 다재다능한 스킨케어 성분입니다. 피부에 대한 여러 이점을 제공하며 다음과 같습니다:
피부 수분 공급과 피부 장벽 기능 향상
미세 주름 및 주름 개선과 피부 탄력 향상
피부 톤 균일화, 어두운 반점 페이딩 및 붉음 감소
여드름 제어와 여드름 예방
모공 최소화 및 더 부드러운 피부 외관
자외선을 포함한 환경 손상으로부터의 보호
노화 방지 효과와 피부 질감 개선
부작용 및 고려 사항
나이아신아마이드는 대체로 대부분의 피부 유형에 안전하다고 여겨집니다. 부작용 및 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다:
희귀한 피부 자극, 발적 또는 화상 (특히 민감한 피부에 해당)
알러지 반응 (비록 드물게 나타나지만) 가려움증이나 발진과 같은 증상
처음 사용할 때 나타날 수 있는 초기 여드름 또는 정화 과정
특정 산성 제품과 나이아신아마이드를 혼합할 때 주의가 필요
나이아신아마이드는 자외선 민감도를 높이지 않지만 여전히 자외선 차단제가 필요합니다
나이아신아마이드 함유 제품
많은 스킨케어 제품이 주요 성분으로 나이아신아마이드를 함유하고 있습니다. 일부 잘 알려진 제품으로는 다음과 같은 제품들이 있습니다: (ChatGPT에서 제품 리스트 먼저 받고, BingChat에서 받은 링크와 사진은 나중에 추가한 것임)
스킨케어 제품을 선택할 때 특정한 피부 관심사와 선호 사항을 고려해야 합니다. 새로운 제품을 시도할 때 피부와의 호환성을 확인하기 위해 패치 테스트를 수행하는 것이 중요합니다.
내가 써 본 제품은 딱 하나 있네 - 키엘. 다른 저렴이도 써봐야겠다. 내친김에 ChatGPT한테 한국 제품과 일본 제품 리스트도 부탁해 본다. (영어로 요청 -> 결과를 한글로 번역 요청. 제품 링크는 귀찮아서 생략)
(ChatGPT결과) 물론 가능합니다! 다음은 한국과 일본에서 만들어진 몇 가지 나이아신아마이드를 함유한 스킨케어 제품의 예시입니다:
나이아신아마이드 함유 한국 스킨케어 제품:
Missha Time Revolution Night Repair Probio Ampoule: 이 한국에서 인기 있는 앰플은 피부 탄력 향상과 피부를 밝히는 데 나이아신아마이드를 사용합니다.
Innisfree Brightening Pore Serum: 이니스프리의 세럼은 어두운 반점을 개선하고 모공을 정돈하기 위해 나이아신아마이드를 사용합니다.
Cosrx Galactomyces 95 Tone Balancing Essence: 이 코스알엑스의 에센스는 나이아신아마이드와 갈락토마이세스 발효 추출물을 혼합하여 피부를 밝히고 가두기 위해 사용됩니다.
Klairs Freshly Juiced Vitamin C Serum: 이 세럼은 나이아신아마이드와 비타민 C를 함께 사용하여 어두운 반점을 해결하고 피부를 밝히는 데 도움을 줍니다.
Laneige Water Sleeping Mask: 라네즈의 인기 있는 수면 마스크에는 피부를 수분 공급하고 전반적인 피부 질감을 개선하기 위한 나이아신아마이드가 포함되어 있습니다.
나이아신아마이드 함유 일본 스킨케어 제품:
Hada Labo Shirojyun Premium Whitening Lotion: 이 일본 로션에는 나이아신아마이드와 피부 밝히는 다른 성분이 함께 사용되어 피부 톤을 개선합니다.
Kose Cosmeport Clear Turn Essence Mask: 고세의 시트 마스크는 나이아신아마이드를 함유한 밝히는 효과를 위한 다양한 제품을 제공합니다.
DHC Medicated Acne Control Lotion: DHC의 로션은 나이아신아마이드와 여드름을 통제하고 염증을 줄이기 위한 다른 활성 성분과 결합됩니다.
Shiseido White Lucent Brightening Gel Cream: 시세이도의 젤 크림은 어두운 반점을 개선하고 전반적인 화사함을 위해 나이아신아마이드를 사용합니다.
Biore UV Aqua Rich Watery Essence Sunscreen: 이 일본의 선크림은 피부 혜택을 더해주는 동안 자외선 차단을 제공하기 위해 나이아신아마이드가 포함되어 있습니다.
이것은 몇 가지 예시에 불과하며, 한국과 일본 브랜드에서 만들어진 다양한 스킨케어 제품 중에는 나이아신아마이드를 함유한 제품이 많이 있습니다. 제품을 선택할 때 특정한 스킨케어 관심사와 선호도를 고려하고, 나이아신아마이드가 함유되어 있는지 확인하기 위해 성분 목록을 항상 확인하세요.
ChatGPT 3.5는 실시간 검색이 안 되는 대신 BingChat 같이 이용하면 하나하나 검색 안 해도 되니 편하네. 리스트만 줬는데 부연 설명 요약도 해주고 👍 나중에 사진도 따로 달라해봤는데 그냥 링크로 준다. 내 영어가 부족한 탓이려니...
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% is a serum that helps reduce the appearance of blemishes, pores, and congestion. It also balances sebum production and improves skin barrier function. You can find ithere.
Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster is a serum that contains a high concentration of niacinamide, a vitamin B3 derivative that helps improve skin tone, texture, and elasticity. It also reduces the look of pores, fine lines, and dark spots. You can mix it with your moisturizer or other serums for a customized treatment. You can find ithere.
CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion is a lightweight, oil-free night cream that hydrates and soothes the skin. It contains niacinamide, ceramides, and hyaluronic acid to help restore the skin’s moisture barrier and protect it from environmental damage. It is suitable for all skin types, including sensitive and acne-prone skin. You can find ithere.
La Roche-Posay Mela-D Pigment Control Glycolic Acid Serum is a serum that helps visibly reduce dark spots, hyperpigmentation, and post-acne marks. It contains glycolic acid, an alpha-hydroxy acid that exfoliates the skin and improves its texture. It also contains kojic acid, a natural ingredient that inhibits melanin production and brightens the skin. You can find ithere.
Olay Regenerist Regenerating Serum is a serum that helps smooth and renew the skin’s surface. It contains an amino-peptide complex that stimulates collagen production and reduces the appearance of wrinkles and fine lines. It also contains niacinamide, vitamin E, and glycerin to hydrate and nourish the skin. You can find ithere.
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 is a sunscreen that protects the skin from harmful UVA and UVB rays. It contains zinc oxide, a mineral sunscreen agent that reflects and scatters the sun’s rays. It also contains niacinamide, hyaluronic acid, and lactic acid to help calm and moisturize the skin. It is oil-free, non-comedogenic, and fragrance-free. You can find ithere.
Skinceuticals Metacell Renewal B3 is a lotion that helps address early signs of photoaging. It delivers a high concentration of niacinamide, a vitamin B3 derivative that helps improve skin tone, discoloration, and elasticity. It also contains a tripeptide concentrate that firms and smooths the skin, and glycerin that hydrates and plumps the skin. You can find ithere.
Neutrogena Hydro Boost Water Gel is a moisturizer that hydrates and quenches dry skin. It contains hyaluronic acid, a molecule that can hold up to 1000 times its weight in water. It also contains glycerin and dimethicone to lock in moisture and create a smooth finish. It is oil-free, non-comedogenic, and dye-free. You can find ithere.
The Inkey List Niacinamide Serum is a serum that helps control oil production, reduce inflammation, and minimize pores. It contains 10% niacinamide, a vitamin B3 derivative that regulates sebum activity and strengthens the skin barrier. It also contains 1% hyaluronic acid to hydrate and plump the skin. It is an affordable option for oily and blemish-prone skin types. You can find ithere.
Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution is a serum that helps visibly reduce dark spots, hyperpigmentation, and post-acne marks. It contains activated vitamin C, a potent antioxidant that inhibits melanin synthesis and evens out skin tone. It also contains white birch extract and peony extract to hydrate and brighten the skin. It is paraben-free, mineral oil-free, and dye-free. You can find ithere.
(나중에 검색한 한국 제품 리스트 링크들도 요청해봄) -> 결과가 맘에 안들어서 생략.. 따로 기록해 놓자
